МОИ ПРАКТИКИ
Введение

Моей главной духовной и физической практикой долгие годы был Танец: балет, народно-сценический, современный, бальный танец, аргентинское танго. К ним, конечно же, добавлялись растяжка и общая физическая подготовка. Я, как и все танцоры, хореографы и спортсмены, выросла в жестких рамках расписанных по часам тренировок.
Балет, — одно из самых сложных танцевальных направлений, требует от человека идеальных форм и совершенства линий. Он был моей любовью и дверью в прекрасный мир фантазий. Занятия классическим танцем посеяли во мне семена постоянного улучшения, корректировки себя, где остановка или передышка на пути равняется смерти.
Поэтому нагрузки для тела и ежедневные занятия были в моем графике всегда.
На смену изнурительным хореографическим репетициям пришли растяжка в более легкой форме, бодифлекс, йогалатес и йога.
С годами жизненные задачи становились все запутаннее и сложнее. Их уже невозможно было разрешить только физическими упражнениями. Я начала знакомиться с областью трансперсональной психологии и женскими практиками.

Моим хрустальным шаром было вожделение жизни в Швейцарии. Однажды попав туда, я влюбилась навсегда.
Моим хрустальным шаром было вожделение жизни в Швейцарии. Однажды попав туда, я влюбилась навсегда.
Несмотря на всю абсурдность происходящего я снова засучила рукава и пошла своим обычным путем: вижу цель — не вижу препятствий.
Несмотря на всю абсурдность происходящего я снова засучила рукава и пошла своим обычным путем: вижу цель — не вижу препятствий.
Несмотря на всю абсурдность происходящего я снова засучила рукава и пошла своим обычным путем: вижу цель — не вижу препятствий.
Несмотря на всю абсурдность происходящего я снова засучила рукава и пошла своим обычным путем: вижу цель — не вижу препятствий.
Несмотря на всю абсурдность происходящего я снова засучила рукава и пошла своим обычным путем: вижу цель — не вижу препятствий.
Несмотря на всю абсурдность происходящего я снова засучила рукава и пошла своим обычным путем: вижу цель — не вижу препятствий.
Несмотря на всю абсурдность происходящего я снова засучила рукава и пошла своим обычным путем: вижу цель — не вижу препятствий.
Несмотря на всю абсурдность происходящего я снова засучила рукава и пошла своим обычным путем: вижу цель — не вижу препятствий.
Несмотря на всю абсурдность происходящего я снова засучила рукава и пошла своим обычным путем: вижу цель — не вижу препятствий.
Несмотря на всю абсурдность происходящего я снова засучила рукава и пошла своим обычным путем: вижу цель — не вижу препятствий.
Несмотря на всю абсурдность происходящего я снова засучила рукава и пошла своим обычным путем: вижу цель — не вижу препятствий.
Несмотря на всю абсурдность происходящего я снова засучила рукава и пошла своим обычным путем: вижу цель — не вижу препятствий.
Несмотря на всю абсурдность происходящего я снова засучила рукава и пошла своим обычным путем: вижу цель — не вижу препятствий.
Несмотря на всю абсурдность происходящего я снова засучила рукава и пошла своим обычным путем: вижу цель — не вижу препятствий.
Несмотря на всю абсурдность происходящего я снова засучила рукава и пошла своим обычным путем: вижу цель — не вижу препятствий.
Несмотря на всю абсурдность происходящего я снова засучила рукава и пошла своим обычным путем: вижу цель — не вижу препятствий.
Несмотря на всю абсурдность происходящего я снова засучила рукава и пошла своим обычным путем: вижу цель — не вижу препятствий.
Работа со страхами, обидами, убеждениями, теневыми сторонами моей личности, соединение с силой рода, расстановки, практики на женские состояния - с них началась моя мощная духовная эволюция. На этом этапе я проходила этот опыт онлайн.
Неожиданно для меня самой в результате этого процесса открылось яснослышание и ясно знание помноженное на чувствование различных энергий. Приятным бонусом стал переезд на Бали, где я получила доступ к практикам в живую.

За последние 4 месяца на Бали я пошла еще глубже, с головой окунувшись в новые для меня возможности. Просто перечислю пройденное мной за это время:

- регулярные динамические медитации и трансформационное дыхание
- психотерапевтический массаж
- космо-энергетический сеанс
- аутентичное письмо
- арт-тантра или потоковое рисование
- ченнелинг
- Access Bars
- чакровое дыхание
-звуковые медитации
- sound healing (кварцевые чаши)
- метод расстановок
- fly-yoga, acro-yoga
- танец Мандала
- рефлекс оргазма
- de-armoring
- yoni-healing

Отдельной строкой хочу выделить знакомство с системой Дизайна человека и прочтение моей собственной рейв-карты.

Стоит ли говорить, что каждая сессия, каждый мастер переворачивали мое мировоззрение и мироощущение с ног на голову. Мне кажется, я перерождалась после каждого сеанса. Иногда было тяжело и больно, непонятно, запутанно. В другие моменты я парила на крыльях счастья и восторга.

В отдельных статьях я поделюсь своими мыслями и ощущениями по поводу каждой практики. Напиши мне, если ты хочешь узнать о чем-то поподробнее.

Хочешь еще почитать?
Чтобы не пропустить продолжение, я приглашаю тебя подписаться на мою рассылку
Я ценю твое и свое время, поэтому ты будешь получать мои письма только 1 раз в неделю, когда я буду публиковать новую историю.